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Gérer les conflits grâce aux valeurs

Une clés de réussite validées par les neurosciences
Valeurs conflit et réussite
2
Août

Gérer les conflits grâce aux valeurs

Les conflits résultent d’une atteinte aux valeurs

Dans le but d’harmoniser vos relations et votre développement personnel et interpersonnel, il est essentiel de comprendre et d’intégrer le fonctionnement des valeurs.

Une valeur est un critère de haute importance.
En d’autres termes, c’est une notion profondément essentielle pour vous.
Il en existe une variété infinie comme : la liberté, la générosité, la réussite, l’honnêteté, la ponctualité, le respect, le confort…
Souvenez-vous que cela est valable pour vous et sera différent pour votre voisin, votre conjoint ou votre collègue.
Chacun possède son propre système de valeurs.

Vos valeurs demeurent vos balises.
Elles sont liées entre elles et se sont érigées à partir de votre système de croyances.
Ce sont elles qui orientent vos comportements, vos choix, vos décisions, vos colères, vos joies… Elles influent sur votre perception de la réalité, votre vision du monde et de vous-mêmes.
Un petit nombre de ces valeurs, appelées valeurs fondamentales, se sont profondément ancrées en vous, et ont pris beaucoup de force et d’importance avec les années.

En effet, vos différentes expériences ont contribué à valider un certain nombre de croyances qui ont elles-mêmes galvanisé vos valeurs.
C’est ainsi que se forgent vos programmes internes ou, comme la PNL le mentionne, votre carte du monde (vision du monde).

Un conflit externe est déclenché par le non-respect d’une de vos valeurs principales ou une des valeurs de votre interlocuteur.
L’expression souvent utilisée est : «je me suis senti attaqué».
Les ressentis que cela provoque sont parfois très violents et semblables à une atteinte physique. Certains diront : «C’est comme un coup de poignard dans le dos» ou «je ne pourrai jamais le pardonner». Il en résulte un état interne de souffrance ou de colère extrême.

De prime abord, c’est surprenant de voir l’intensité de réaction des personnes.
Ce qui a été dit semble parfois si banal, sans volonté de nuire et pourtant…
Les réactions se déchaînent la plupart du temps avec virulence face à vos propos.

Comprenez simplement que vous venez de toucher à l’une de valeurs fondamentales de votre interlocuteur.

Inversement, si c’est vous qui vous êtes senti attaqué, demandez-vous :

Quelle valeur a été ébranlée en vous ?

Il existe aussi des conflits internes, d’où naissent des polarités, deux parties, deux valeurs qui s’affrontent en vous. Ce qui crée des oppositions parfois inconscientes et un sentiment fort dérangeant…

Celles et ceux qui ont des difficultés à faire des choix connaissent bien ce ressenti.

“Entre cette paire de chaussures et celle-ci ?“

“Entre ce film, ce restaurant ou celui-là ?“

Une multitude de critères rentrent en ligne de compte et les oppositions que cela génère créent un conflit interne qui rend le choix difficile, voire impossible.

Autres exemples : Vous pouvez avoir la valeur «liberté» en conflit avec la valeur «couple», ou encore, la valeur «épanouissement» en conflit avec la valeur «travail».
Une nouvelle fois le choix devient douloureux !

Pour connaître la hiérarchie d’une valeur par rapport à une autre, vous devez vous poser la question : “Pourrais-je avoir le travail au détriment de l’épanouissement ?“
Dans mon cas, c’est impossible, car la le travail sans l’épanouissement, ça n’a pas de sens !
Donc, l’épanouissement passera avant le travail sur mon échelle des valeurs.

Cela est mis en évidence si je repose la question différemment :
«Est-ce que je pourrais avoir l’épanouissement au détriment du travail ?»
La réponse est oui. Il y a tout un tas de cadres dans lequel je suis épanoui en dehors du travail.

Il convient donc d’examiner la place et le sens du travail en question, pour lui permettre d’être en accord avec la valeur épanouissement.
Il faudra peut-être le réorganiser ou en changer si l’harmonisation n’est pas possible.Cela permettra de recréer l’équilibre en vous, le calme reviendra, vos quatre corps : physique, émotionnel, mental et spirituel seront alignés dans la même direction.

A retenir

    Ce qui sabote nos relations, nos objectifs, nos projets, nos rêves c'est le non-respect de nos valeurs.
    Des valeurs soigneusement alignées sont la clé de voûte d'une relation ou d'une vie enrichissante et d'un business qui décolle.

* Un alignement des valeurs individuelles ou des valeurs d’entreprises s'effectue sous forme de séances de coaching très simples (type entretien conversationnel).

Demandez-vous

    Qu'est ce que votre couple, votre vie, votre business pourrait devenir si vous aviez les bonnes clés et si vous utilisiez toute votre énergie à nourrir les bonnes valeurs ?
    Pensez-vous qu'il vous manque encore des choses à atteindre ?
    Avez-vous déjà rêvé d'une relation épanouie, d'une vie pleine et abondante, d'un business qui cartonne ?
    Allez-vous faire ce premier pas pour mettre toutes les chances de votre côté ?
OUI, ce coaching m'intéresse ! En prenant contact, je pose un act fort pour améliorer ma vie aujourd'hui ! Non, je ne suis pas intéressé et je me satisfais de ma vie ainsi

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